Vidysport s’est doté des dernières technologies

pour que les athlètes - du débutant au sportif confirmé, de l’amateur au professionnel – puissent bénéficier d’une évaluation précise de leur capacité de performance sportive et de leur métabolisme ainsi que d’une interprétation fine des résultats de ces investigations.

Vidysport offre un panel varié de tests du potentiel de performance sportive.

Ces tests sont adaptables aux exigences des différentes disciplines sportives pratiquées et aux besoins propres à chaque athlète : VO2max, seuils lactiques, puissance et force musculaires, mais aussi débit d’oxydation maximal des graisses, capacité anaérobie et composition corporelle.

Les tests sont effectués dans notre laboratoire par un personnel expérimenté

et à l’aide d’ergomètres et d’appareils de mesure de pointe, spécifiques et respectueux de la gestuelle sportive.

Sur la base des résultats du test, athlètes et patients reçoivent une interprétation individuelle mettant en perspective les résultats principaux et un rapport. Une consultation pour des conseils en entraînement et en nutrition sportive peut aussi être réservée ultérieurement.

Prestations:

Mesure de VO2max


Pour qui?
Pour tous types d’athlètes, du débutant au sportif d’élite.
Tous niveaux

Objectif: déterminer le potentiel de transport de l’oxygène de l’organisme.

Sports: cyclisme, course à pied, aviron, course de montagne/trail, triathlon, ski alpinisme.


 1h15′   
 180 CHF

Description:


Court et intense, ce test est effectué au plus près de la gestuelle sportive. Mesure des échanges respiratoires (consommation d’oxygène et production de gaz carbonique) et de fréquence cardiaque.
Après échauffement, la difficulté va augmenter très rapidement pour amener le système cardio-respiratoire à ses limites.


Paramètres mesurés: VO2max, seuils ventilatoires, fréquence cardiaque.

Informations supplémentaires: zones de fréquence cardiaque pour l’entraînement aérobie.



VO2max et seuils – test long


Pour qui?
Ces tests s’adressent aux sportifs ambitieux et compétiteurs de tous niveaux.

Objectif: déterminer la capacité de performance et la VO2max ainsi que la réponse métabolique à l’effort (Fatmax, seuils lactiques).

Sports: cyclisme, course à pied, aviron, course de montagne/trail, triathlon, ski alpinisme.


 1h45′   
 250 CHF sans lactate
 280 CHF avec lactate

Description


Test progressif et long est effectué au plus près de la gestuelle sportive. Mesure des échanges respiratoires (consommation d’oxygène et production de gaz carbonique), de fréquence cardiaque et du lactate sanguin. Après échauffement, la difficulté va augmenter très progressivement pour amener les systèmes cardio-respiratoires et musculaires à leurs limites.

Paramètres mesurés: VO2max, seuils ventilatoires et lactiques, fréquence cardiaque, débit d’oxydation des graisses au repos et à l’effort, coût énergétique de la locomotion/rendement.
Informations supplémentaires: zones de puissance (cyclisme) et de vitesse (course à pied) et zones de fréquence cardiaque pour l’entraînement aérobie et anaérobie.

Test de capacité aérobie avec mesure du lactate


Pour qui?
du débutant à l’athlète confirmé en passant par le sportif ambitieux.

Objectif: déterminer la capacité d'endurance.

Sports: cyclisme, course à pied, aviron, course de montagne/trail, triathlon, ski alpinisme.


 1h45′   
 180 CHF

Description:


Test progressif et long est effectué au plus près de la gestuelle sportive. Mesure de fréquence cardiaque et du lactate sanguin.
Après échauffement, la difficulté va augmenter très progressivement pour amener les systèmes cardio-respiratoires et musculaires à leurs limites.



Paramètres mesurés: seuils lactiques et fréquence cardiaque.
Informations supplémentaires: zones de puissance (cyclisme) et de vitesse (course à pied) et zones de fréquence cardiaque pour l’entraînement aérobie et anaérobie.




Tests successifs de VO2max et de capacité aérobie


Pour qui?
Du sportif d’endurance confirmé au compétiteur.

Objectif: déterminer avec la plus grande précision la capacité de performance et la VO2max ainsi que la réponse métabolique à l’effort (Fatmax, seuils lactiques).

Sports: cyclisme, course à pied, aviron, course de montagne/trail, triathlon, ski alpinisme.


 2h30′   
 350 CHF

Description:


Ce test combine le test de VO2max classique (par paliers courts) ainsi qu’un test par paliers très longs sous-maximal avec mesure du lactate.


Paramètres mesurés: VO2max, seuils ventilatoires et lactiques, fréquence cardiaque, débit d’oxydation des graisses au repos et à l’effort, coût énergétique de la locomotion/rendement.

Informations supplémentaires:zones de puissance (cyclisme) et de vitesse (course à pied) et zones de fréquence cardiaque pour l’entraînement aérobie et anaérobie.



Profil de puissance aérobie et anaérobie


Pour qui?
Au cycliste utilisant un capteur de puissance à l’entraînement et/ou en compétition.

Objectif: déterminer le profil de la capacité de performance en cyclisme couvrant les plages aérobies et anaérobies.

Sports: cyclisme.


 1h45′   
 280 CHF avec lactate

Description


Développé par le célèbre Australian Institute of Sports, ce test permet d’évaluer l’aptitude aux efforts très courts (sprints) à longs (endurance spécifique). Son profil peut être comparé aux valeurs de terrain mesurées par capteur de puissance et permet en conséquence le suivi de la capacité de performance tout au long de la saison ainsi qu’une mesure du potentiel physiologique (VO2max notamment). Il se rapproche du concept de Profil de Puissance Record proposé par F. Grappe. Consécutivement, l’athlète donne son maximum sur quelques secondes jusqu’à 10 min. Des échantillons de lactate sont prélevés aux moments clés. La fréquence cardiaque est mesurée en continu. Les échanges gazeux sont mesurés lors des efforts longs (4 min et 10 min).
Paramètres mesurés: VO2max, fréquence cardiaque, profil de puissance. Informations supplémentaires : zones de puissance et de fréquence cardiaque pour l’entraînement aérobie et anaérobie.

Métabolisme de base


Pour qui?
Tout public.

Objectif: déterminer les dépenses d’énergie de repos pour une compréhension du métabolisme.

Sports: tous.


 1h00′   
 180 CHF


Description:


Mesure du métabolisme de base (dépenses d’énergie en kcal/24h, utilisation des lipides et glucides) par calorimétrie indirecte



Paramètres mesurés: Echanges respiratoires.












Composition corporelle


Pour qui? Tout public.

Objectif: déterminer la composition corporelle en deux compartiments, la masse grasse et la masse maigre.

Sports: tous.


 15′     50 CHF
Associé à un test de performance ou de métabolisme:   30 CHF

Description:


mesure par bioimpédance ou par plis cutanés des compartiments du corps. Mesure permettant d’affiner l’interprétation des résultats des évaluations de performance ou de métabolisme.

Autres tests




Autres tests de performance d'endurance, évaluation de la force et de la puissance musculaire.


Sur demande


Consultation individuelle ou en groupe



Objectif: optimiser son entraînement ou son alimentation dans le cadre de la pratique sportive.


 dès 1h00′   
et  90 CHF














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